Τραχηλική οστεοχονδρία

8 Ενδέχεται 2025

Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, ο χόνδρος στη σπονδυλική στήλη φθείρεται, χάνει την υγρασία, γι' αυτό εμφανίζονται μικρο -δάκρυα. Υπάρχει μια αλλαγή στο ύψος των μεσοσπονδύλων δίσκων και οι σπόνδυλοι αρχίζουν να ερεθίζουν το εγκεφαλονωτιαίο νεύρο, γι 'αυτό συμβαίνουν επιθέσεις πόνου. Η αυχενική οστεοχονδρία είναι ένα πρόβλημα που συνδέεται κυρίως με μια ανεπάρκεια των μυϊκών φορτίων ", λέει ο νευρολόγος της υψηλότερης κατηγορίας του Sharipov. Η οστεοχονδρία.

Συμπτώματα της οστεοχονδρίωσης του τραχήλου Το πιο προφανές σημάδι της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι ο πόνος στο λαιμό. Συνήθως ξεπερνά ένα άτομο πιο κοντά στο βράδυ, ειδικά αν πέρασε μια εργάσιμη μέρα σε στατική θέση. Άλλα ανησυχητικά συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι η αδυναμία των μυών του βραχίονα, το χέρι, η μούδιασμα των δακτύλων, τα φραγκοστάφυλα. Στην αυχενική σπονδυλική στήλη, η σπονδυλική αρτηρία περνάει, η οποία παρέχει αίμα στον εγκέφαλο. Όταν οι σπονδύλοι μετατοπίζονται, η αρτηρία συμπιεσθεί, γι 'αυτό ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει πλέον επαρκή ποσότητα αίματος. Η συνέπεια αυτού είναι πονοκεφάλους, τρεμοπαίζει μαύρες κουκίδες ("μύγες") στα μάτια, ακοή και θόρυβο στα αυτιά. Πρέπει επίσης να προειδοποιήσουν έναν συνειδητό ασθενή.

Θεραπεία της οστεοχονδρισμού Παρατηρώντας ένα ή περισσότερα συμπτώματα, θα πρέπει να εγγραφείτε αμέσωςΓια ραντεβού με νευρολόγο. Θα επιλέξει τη βέλτιστη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού. Εάν η ασθένεια κατάφερε να παρατηρήσει εγκαίρως, τότε πιθανότατα η θεραπεία θα είναι συντηρητική. Θα είναι αρκετό για τον ασθενή να λαμβάνει συνταγογραφούμενα φάρμακα, να εμπλέκεται σε φυσιοθεραπεία, θεραπευτική γυμναστική, να πηγαίνει στο μασάζ και να βελτιώσει τον βελονισμό και, φυσικά, να αποφύγει τη σωματική άσκηση, ειδικά την άρση των βαρών. Πρώτα απ 'όλα, η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού αποσκοπεί στην απομάκρυνση των επιθέσεων πόνου, των αναλγητικών και των τοπικών παυσίπονων που συνταγογραφούνται γι' αυτό. Στη συνέχεια εκτελείται αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτική, αντιοξειδωτική θεραπεία. Αφού πρέπει να αποκαταστήσετε την κανονική κυκλοφορία του αίματος ", λέει ο νευρολόγος Sharipova. Όταν ολοκληρωθεί η θεραπεία με τα ναρκωτικά και η φλεγμονή απομακρύνεται, μπορείτε και πρέπει να πάτε στη φυσική αγωγή στην τάξη. Κατ 'αρχήν, οι ασκήσεις μπορούν να εκτελούνται στο σπίτι. Η ασθένεια ξεκίνησε, πήγε σε μια δύσκολη μορφή, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια επιχείρηση. Το τράβηγμα, ο σπαστικός, μπορεί να εντοπιστεί σε διάφορα μέρη του σώματος.

Πρώτες βοήθειες Εάν ξαφνικά εισέλθει στην πλάτη, το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε για να εξασφαλίσετε την ακινησία της σπονδυλικής στήλης - βρίσκεται σε μια ακόμη σκληρή επιφάνεια. Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να μειωθεί σε θέση στο στομάχι με ένα μαξιλάρι που τοποθετείται κάτω από αυτό, ενώ είναι καλό να τεντώσετε τα χέρια σας λίγο προς τα εμπρός. Σε άλλες περιπτώσεις, η στάση στο πίσω μέρος με κυλίνδρους που βρίσκονται κάτω από την κάτω πλάτη και τα γόνατα θα είναι πιο άνετα, έτσι ώστε τα πόδια να λυγίζονται υπό γωνία περίπου 90 βαθμών. Τα πηκτώματα και οι αλοιφές με αντιφλεγμονώδη φάρμακα θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Στην οξεία περίοδο, τα προϊόντα με επίδραση θέρμανσης αντενδείκνυνται, δεδομένου ότι έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα, αυξάνουν τη ροή του αίματος και μπορούν να ενισχύσουν το τοπικό οίδημα και τη συμπίεση των ριζών των νεύρων. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να παρατηρηθεί στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, καθώς η χρήση τέτοιων μέσων μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης ", εξηγεί ο νευρολόγος Sharipova, δεν συνιστάται να πραγματοποιηθεί μασάζ κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης.

Πότε να πάτε στο γιατρό; Εάν έχετε τα πρώτα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρισμού και ποτέ δεν πέρασαν μέσα σε 2-3 ημέρες, και ακόμη χειρότερα, προστέθηκαν νέα, αξίζει τον κόπο να έρθει σε επαφή με έναν νευρολόγο. Μεταξύ των ανησυχητικών πρόσθετων συμπτωμάτων είναι η αδυναμία στα πόδια, η μούδιασμα του σώματος κάτω από το στήθος, η ούρηση και ο πυρετός. Εάν είναι διαθέσιμο, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί μια πιο σοβαρή παθολογία. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορούν να εκδηλωθούν στο λαιμό και να μιμηθούν την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας, αλλά ταυτόχρονα είναι σοβαρές και ακόμη και θανατηφόρες. Αυτοί είναι όγκοι, αποστήματα, φυματίωση της σπονδυλικής στήλης, στένωση του σπονδυλικού σωλήνα ", λέει ένας νευρολόγος, υποψήφιος ιατρικής επιστήμης.

Μπορώ να επικοινωνήσω με έναν μασέρ; Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε είναι απαραίτητο. Δεν συνιστάται να κάνετε μασάζ σε όσους έχουν έντονο πόνο στο λαιμό, υπάρχουν ενδείξεις συμπίεσης των ριζών των νεύρων, δύσπνοια και αρκετές άλλες διαταραχές. Εάν ο γιατρός διαβεβαίωσε ότι δεν έχετε αυτά τα προβλήματα, μπορείτε να πάτε στο μασάζ. Αλλά η υγεία δεν πρέπει να εμπιστευτεί με έναν ειδικό αφθονία, πρέπει να έχει δίπλωμα μασέρ και να εργάζεται σε ιατρικό ίδρυμα. Τα επιδέξια χέρια ενός επαγγελματία θα βοηθήσουν στη βελτίωση της παροχής αίματος στους μυς και τους συνδέσμους, να επιταχύνουν την αναγέννηση των ιστών, να μειώσουν τον πόνο και να εξαλείψουν τους μυϊκούς σπασμούς. Αλλά δυστυχώς, δυστυχώς, δεν είναι σε θέση να θεραπεύσει την ασθένεια.

Γιατί χρειάζεται ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι; Ο σύγχρονος άνδρας, κατά κανόνα, είναι ανενεργός για το μεγαλύτερο μέρος της εργάσιμης ημέρας, γι 'αυτό είναι τότε βασανίζεται από τον πόνο στην πλάτη. Η ατυχής σπονδυλική στήλη μπορεί να κάνει ένα διάλειμμα από το φορτίο μόνο τη νύχτα, υπό την προϋπόθεση ότι ένα άτομο κοιμάται στο σωστό μαξιλάρι. Ένα πλήρες όνειρο σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι και ένα ορθοπεδικό στρώμα είναι απαραίτητο για να μειωθεί το φορτίο και να αποκατασταθεί η μέγιστη φυσιολογική θέση της σπονδυλικής στήλης τουλάχιστον κατά τη διάρκεια του ύπνου ", εξηγεί ο νευρολόγος, ο υποψήφιος των ιατρικών επιστημών. Τοποθετημένο κάτω από το λαιμό είναι κατάλληλα.

Γυμναστική για την αυχενική οστεοχονδρία στο σπίτι Μπορείτε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στην αυχενική σπονδυλική στήλη στο σπίτι και στην εργασία, που κάθεται μπροστά στον υπολογιστή. Η γυμναστική για την αυχενική οστεοχονδρία αποτελείται από μια σειρά απλών ασκήσεων

1. Στέκεται ή καθόταν αργά γυρίζει το κεφάλι του προς τα δεξιά και αριστερά. Επαναλάβετε 5-10 φορές. 2. Μειώνουμε το κεφάλι σας προς τα κάτω, σαν να προσπαθεί να πιέσει το πηγούνι στο στήθος. Περισσότερα 5-10 φορές. 3. Παίρνουμε το κεφάλι σας πίσω, σχεδιάζοντας ταυτόχρονα το πηγούνι. 5-10 φορές. 4. Καθίζουμε και βάζουμε την παλάμη στο μέτωπο. Αρχίζουμε να κλίνει τα κεφάλια μας προς τα εμπρός, δημιουργώντας αντίσταση με την παλάμη σας. Σε αυτή την αντιπαράθεση περνάμε 10 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια ξεκουράζουμε. Επαναλάβετε 10 φορές. 5. Ομοίως με την προηγούμενη άσκηση, μόνο τώρα βάζουμε την παλάμη στο ναό και "παρεμβαίνει" με το κεφάλι για να ακουμπήσει προς τα πλάγια. Μετρώντας την κίνηση του κεφαλιού μέσα σε 10 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 10 φορές. Για την πρόληψη της νόσου, αρκεί να εκτελείτε κινήσεις κολύμβησης καθημερινά, να γυρίσετε και να κλίνει το κεφάλι σας από καιρό σε καιρό, και ακόμα καλύτερα - κάνετε τη συνολική φόρτιση το πρωί.